Personligt ledarskap "Livsbalansen" Kurs 1-3 dag

(ges även som individuell coaching)

Undervisningsform "Coachande Workshop"

Korta föreläsningar varvas med upplevelsebaserade övningar. Med hjälp av lösningsfokuserad coaching tar du själv fram de optimala lösningarna för just dig.

Planering sker alltid i samråd med Dig som beställare. Jag hjälper Dig skräddarsy Dina målinriktade insatser.

Utveckla en egen grund att stå på som människa och ledaren i ditt eget liv!

Personligt ledarskap (Self Management) handlar om hur vi leder och dirigerar oss själva och hur vi använder vår mentala och emotionella kapacitet i olika situationer. Utveckling leder till självkännedom, bättre självförtroende och självkänsla. En positiv självbild är grunden för att ta ansvar över sitt liv, bli bättre på att kommunicera och hantera konflikter. Vi blir mer effektiva, ökar vår motivation och känner livsglädje.

Det personliga ledarskapet handlar inte om ditt förflutna utan det handlar om hur du vill utforma din framtid.

Under detta coachprogram uppnår du följande

• Du lär dig prioritera målmedvetet och utvecklar strategier för att nå dit du vill.
• Du får tekniker för att förverkliga dina drömmar och idéer i arbetet och privat.
• Du blir mer strukturerad i ditt sätt att tänka och agera.
• Du blir en bättre ledare i ditt eget liv.
• Din motivation och livsglädje ökar.
• Du får verktyg och tekniker för att utforma en handlingsplan.

Exempel på program innehåll

• Coaching. Lösningsfokuserat förhållningssätt.
• "Copingstrategier". Bemästra svåra situationer.
• Målmedvetenhet. Visionstänkande. Visualisering.
• Självbild. Personligt ansvar. Motivationsfaktorer.
• Positiva beteendeförändringar (tanke, känsla och handling).
• Intern och extern kontrolluppfattning.
• Emotionell intelligens. (Integritet, initiativförmåga, självkontroll /disciplin).
• Försvarsmekanismer. Konfliktbearbetning/kommunikation.
• Livsstilens betydelse.
• Individuell handlingsplan för det egna ledarskapet.

För mer information kontakta Margareta Sundin VD/Utbildningsansvarig:
Internationellt PCC-certifierad Coach hos ICF

Telefon: 08-583 56470 Mobil: 070-261 4054
E-post: coachstjarnan@telia.com
Hemsida:www.coachstjarnan.se

Kontakta mig!

Efternamn *
Förnamn *
Organisation/Företag
Gatuadress/box *
Postnr & ort *
Telefon *
E-post *
Meddelande
Faktureringsadress (Om annan än ovan)